Загрузка фото...

Стоит ли принимать пробиотики после антибиотиков?

Пробиотики пропагандируют как средство для лечения разнообразных заболеваний, от ожирения до проблем с психическим здоровьем. Одно из самых популярных применений – восстановление кишечного микробиома после курса антибиотиков. Логика такова – антибиотики уничтожают кишечные бактерии вместе с болезнетворными бактериями, поэтому пробиотик может помочь «навести порядок» в кишечнике.

Хотя это утверждение и кажется не лишенным здравого смысла, не существует убедительных доказательств того, что пробиотики действительно работают.

Пробиотики пропагандируют, как средство для лечения разнообразных заболеваний

Пробиотики – средство для лечения разнообразных заболеваний

Неправильные пробиотики

Исследователи обнаружили, что прием пробиотиков после приема антибиотиков на самом деле задерживает восстановление здоровья кишечника. Частично проблема при попытке выяснить, работает ли пробиотик, заключается в том, что разные люди могут подразумевать разные вещи под этим понятием.

Для ученого это живая культура микроорганизмов, которые обычно живут в кишечнике здорового человека. Но упаковки с порошкообразным веществом на полках аптек не соответствуют этому определению.

Пробиотики лучше принимать натуральные

Пробиотики лучше принимать натуральные

Они работают

В 2012 году в США было проведено масштабное исследование того, могут ли пробиотики помочь в лечении расстройства работы кишечника после курса антибиотиков. Наблюдение за 12 тыс. пациентов показало, что некоторые пробиотики действительно облегчают это состояние, но только в виде живой культуры. Какие именно бактерии оказались полезными, выяснить пока не удалось.

Особую озабоченность медиков вызывает отсутствие исследований безопасности приема пробиотиков. Хотя обычно считается, что они не несут опасности для здоровых людей, есть данные, что их прием иногда провоцирует развитие побочных заболеваний.

Прием пробиотиков после антибиотиков задерживает восстановление здоровья кишечника

Прием пробиотиков после антибиотиков задерживает восстановление здоровья кишечника

Они вредят

Недавнее исследование, проведенное Научным институтом Вейцмана, Израиль, показало, что даже для людей с хорошим иммунитетом прием пробиотиков после антибиотиков не безвреден: вместо того, чтобы способствовать процессам восстановления микрофлоры кишечника, они им препятствовали.

Появляется все больше доказательств того, что не стоит принимать пробиотики при ослабленном иммунитете. Другое недавнее исследование показало, что пробиотики не приносят пользы маленьким детям, поступающим в больницу с жалобами на гастроэнтерит. Малыши в возрасте 2-4 месяцев, получающие пробиотики, страдали от этого заболевания дольше, чем те, кому пробиотиков не назначали.

Пробиотики еще не одобрены для клинического применения в ЕС

Пробиотики еще не одобрены для клинического применения в ЕС

Все больше и больше

«Учитывая очень активное развитие отрасли, заявления о том, что пробиотики полезны для человека, еще предстоит доказать», – считают авторы израильского исследования. Именно по этой причине в США и ЕС пробиотики еще не одобрены для клинического применения.

Несмотря на недоказанную эффективность, спрос на пробиотики во всем мире растет. В 2017 году рынок пробиотиков составлял более 1,8 млрд долл., а к 2024 году прогнозируется рост до 66 млрд долл.