Загрузка фото...

Прощай, Дружок: как пережить смерть домашнего любимца

Смерть домашних животных – одна из самых трудных вещей, через которые может пройти владелец. Наши пушистые друзья считаются частью семьи, потому что они видят нас в самые трудные моменты нашей жизни. Как пережить смерть домашнего животного?

Психолог Андреа Нео рассказал, что смерть питомца может быть болезненной потерей, потому что отношения, которые складываются у нас с ними, по-настоящему чистые и безоговорочные.

Очень важно, чтобы вы позволили себе скорбеть о своем питомце, поскольку попытка подавить боль или притвориться, что ее нет, только сделает ее сильнее.

Смерть домашних животных: как пережить потерю

Настоящий друг

Домашнее животное – это часть семьи. Вот почему так больно, когда мы должны попрощаться с ними.

Потеря домашнего животного может вызвать те же чувства, что и потеря члена семьи или друга. Это приходит волнами, и мы проходим те же стадии отрицания, гнева, вины, депрессии, а затем, наконец, принятия.

Сильные эмоции, которые испытывают, когда животное умирает, могут быть невероятно болезненными. Это может быть непонятно для людей, которые никогда не владели животными.

«Хотя некоторые люди могут не понимать всю глубину чувств, которые вы испытываете к своему питомцу, вы никогда не должны испытывать чувство вины или стыда за скорбь по поводу друга-животного», – говорится на сайте RSPCA .

Тем из нас, кто вырос с животными, может показаться, что они были всегда. Поэтому смерть домашних животных оставляет в душе огромную пустоту.

Смерть домашних животных: как пережить потерю

Чистая любовь

«Я знаю, что люди говорят такие вещи, как «кошки могут быть очень расчетливыми и холодными», но на самом деле все животные могут много любви отдавать без расчетов и взаимности», – говорит психолог.

Другими словами, любовь питомца безусловна, и она не сопровождается сложностями, которые сопровождают человеческие отношения.

Смерть домашних животных: как пережить потерю

Домашние животные поддержат нас в трудные времена

Домашние животные также видят нас в самые трудные дни нашей жизни. Кошки, например, могут показаться безразличными в большинстве случаев. Но если вам грустно, есть большая вероятность, что они придут и сядут с вами, часто говорят кошатники.

Есть некоторые научные доказательства, подтверждающие это. Например, одно исследование, проведенное Морией Гальван и Дженнифер Вонк в Оклендском университете в 2015 году, показало, что кошки могут чувствовать наше настроение.

«Иногда самый большой подарок, который ты можешь сделать кому-то грустному, это дар твоего присутствия. Сказать: «Я здесь ради тебя». А домашнее животное с неспособностью говорить и не судит вас, а просто мурлыкает», – объясняют исследователи.

Собаки, например, невероятно лояльны и прощают, и могут также быть настроены на то, что мы чувствуем. Исследование, проведенное в 2018 году под руководством Кун Го в Школе психологии при Университете Линкольна, показало, что они могут воспринимать различные эмоциональные тона в голосах людей.

Другое исследование 2018 года показало, что связь между людьми и собаками настолько сильна, потому что они общаются с нами разными жестами. Так что мы не только теряем питомца, мы теряем друга.

Смерть домашних животных: как пережить потерю

Мы не готовы к смерти

Другая причина, по которой потеря питомца может ударить так сильно, в том, что мы не всегда готовы справиться со смертью. Это не та тема, которую часто обсуждают за обеденным столом.

Домашние животные часто умирают, прежде чем у нас появляется возможность по-настоящему разобраться с тем фактом, что наших близких не будет рядом всегда. По словам Нео, худшее, что можно сделать, столкнувшись со смертью домашнего животного, – это попытаться игнорировать неприятные ощущения.

«Когда случается смерть, мы говорим себе, что нужно просто забыть об этом. Мы говорим себе, что все в порядке, все будет хорошо, и человек находится в лучшем мире». Но это слабое утешение.

Смерть домашних животных: как пережить потерю

Не пытайтесь спрятаться от горя

Очень важно, чтобы вы позволяли себе огорчаться из-за смерти питомца, поскольку попытка подавить его или притвориться, что его не существует, только заставит боль вернуться в два раза сильнее. Вы должны простить себя, если вы не могли быть рядом с ними все время из-за взросления, переезда или просто нехватки времени.

Одна из действительно важных вещей, которую нужно знать, это то, что ты сделал все возможное.

Если вы больше не живете со своим домашним питомцем, вы должны сообщить семье, что хотите быть в курсе того, что с ними происходит. Затем, когда время наконец придет, вы будете знать, что можете быть рядом. Это тяжелый разговор, но, по крайней мере, ты знаешь, что у тебя будет возможность попрощаться.

И когда вы будете готовы, вы сможете однажды вспомнить жизнь вашего питомца и все, что вы пережили вместе.

Смерть домашних животных: как пережить потерю

Загрузка фото...