Загрузка фото...

Как быстро добиться успеха в новом деле

Как быстро добиться успеха в новом деле
Как быстро добиться успеха в новом деле

Научиться чему-то новому можно быстро и эффективно, не затрачивая на обучение много времени. Секрет успеха – целеустремленность и упорство.

Большое количество времени, потраченного на работу, вовсе не означает, что она выполнена качественно

Например, пробежки по одним и тем же маршрутам, одинаковое количество раз в выходные дни никогда не превратят вас в спортсмена мирового уровня, независимо от того, как долго вы будете по ним бегать. Некоторые из нас стремятся к самосовершенствованию, но большинство мысль о том, чтобы посвятить себя усиленному обучению, устрашает.

А что если самосовершенствование не требует таких огромных затрат времени? Есть ли особые качества, которыми обладают люди, всегда добивающиеся успеха?

Хватит повторять ошибки

По словам профессора Андерса Эрикссона из Университета штата Флорида, час, потраченный на выполнение «правильных дел», лучше, чем любое количество времени, потраченное на бессистемное обучение. Определение областей знаний, требующих особого внимания, и разработка целенаправленного плана для их восполнения, имеет решающее значение. Этот процесс называют «целенаправленной практикой».

По мнению Эрикссона, развитие правильного мышления важнее, чем просто талант.

«Всегда считалось, что для достижения успеха важен талант, потому что сложно стать хорошим исполнителем без него. Но это не всегда верно», – говорит он.

Все наоборот

Целенаправленная практика – это полная противоположность традиционному школьному обучению. Учителя музыки, например, начинают учить новичков с основных элементов: ноты, ключи, как читать музыку. Такое обучение облегчает аттестацию, но может разочаровать учеников, которые никак не могут представить достижения своей конечной цели: суметь сыграть музыку, которая им нравится. Вместо этого они выполняют задачи, не имеющие для них значения.

Начните с цели

В 2016 году 26-летний Макс Дойч поставил перед собой цель освоить 12 новых навыков на высшем уровне, по одному в месяц: от запоминания колоды карт за две минуты без ошибок до изучения игры в шахматы и партии с гроссмейстером.

«Начните с цели. Что вам нужно знать или уметь делать, чтобы ее достичь? Затем создайте план действий и придерживайтесь его», – говорит Дойч.

Целенаправленное обучение должно стать неотъемлемой частью жизни – каждый день ему нужно уделять 40-60 мин. Дойч утверждает, что смог добиться цели, работая на полную ставку и не жертвуя восьмичасовым сном.

От 40 до 60 мин. каждый день в течение 30 дней оказалось достаточно для завершения каждого испытания.

«Четкий план и регулярность сделали 80% тяжелой работы», – говорит Дойч.

Не все так просто

Методика целенаправленной практики легла в основу «правила 10 тыс. часов». Ранее Эрикссон предполагал, что виртуозы своего дела тратят 10 тыс. часов, или примерно 10 лет, на обучение по этой методике, прежде чем достигнуть мастерства в своей области.

Но было бы ошибкой считать, что любой, кто тратит 10 тыс. часов на что-либо, станет мастером мировым классом.

«Вы должны практиковаться с целью, иначе результата не добьетесь», – уверен Эрикссон.

Загрузка фото...